Sıcak havaların gelmesi ile birlikte alınan kiloları vermek isteyenlerin derin bir araştırma içerisine girdi. Özellikle diyet listenize ekleyebileceğiniz sağlıklı detoks suyu ile fazla yağlarınızdan kurtulacaksınız. İşte uzmanların diyet yaparken verdiği iki malzemeli detoks suyu tarifi…
Habertürk’ün haberine göre, sağlıklı bir yaşam için su tüketmenin önemi büyük. Ancak çoğu kişi maalesef gün içerisinde su içmeyi unutuyor ya da su içmeyi sevmiyor. Sizi tüm bu dertlerden kurtaracak muhteşem alternatifler mevcut. Üstelik sadece iki malzemeyle hem su içmeyi daha lezzetli hale getireceksiniz hem de çok daha kolay kilo vereceksiniz. İşte naneli detoks suyu tarifi…
NANELİ DETOKS SUYU TARİFİ
Salatalık içeriğindeki fisetin antioksidanı sayesinde beyin hücrelerinin korunmasında yardımcı olur. Bu tarifle salatalığı nane ile lezzetlendirebilirsiniz.
Malzemeler:
1 salatalık
10 dal nane
Buz
1 litre su
Hazırlanışı:
*Salatalığı halka halka doğrayın.
*Nane yapraklarını dallarından ayıklayın.
*Suya salatalık ile nane yapraklarını ekleyin ve bir gece buzdolabında bekletin.
*Ertesi gün servis ederken taze nane yaprağı ve buzla servis edin. Afiyet olsun.
Derleme: sirketdedikodulari.com
Kaynak: haberturk.com
